Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)
Descrizione
Autore: Eline Snel
Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori. In questa versione del libro è necessario scaricare le tracce audio tramite il codice a barre che si trova sul retro del libro, accedendo a un link che consente di scaricarle gratuitamente.
| Titolo | Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori) |
| Produttore | Red Edizioni |
| Tipo | Copertina flessibile |
| ISBN | 9788857306629 |
Autore: Eline Snel
Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori. In questa versione del libro è necessario scaricare le tracce audio tramite il codice a barre che si trova sul retro del libro, accedendo a un link che consente di scaricarle gratuitamente.
- Pagine: 96
- Collana: Economici di qualità
- Data Pubblicazione: 29 ottobre 2015
- Lingua: Italiano
- Peso: 118 gr.
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